Transformando perspectivas de vida com a Psicoterapia. Apoio para uma mente mais saudável!
Bruno Miguel
Um caminho para uma vida mais leve e equilibrada começa agora. Não permita que seus problemas controlem você.
Agende já a sua Terapia Online
Psicólogo Clínico Online
Psicoterapia Individual Online
Como funciona?
Você pode marcar sua sessão de Psicoterapia Online clicando no link abaixo. Desfrute da praticidade de cuidar da sua saúde mental no conforto do seu lar. Agende sua sessão de forma segura e simples, assegurando que você possa focar no que é realmente importa: o seu bem-estar e a sua qualidade de vida. Não deixe para depois, dê o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada e feliz.
O que a terapia online pode ajudar?
ANSIEDADE
Baixa autoestima
Medo
Transtornos de Humor
Relacionamentos Abusivos
Depressão
Baixa autoconfiança
Outros
Estresse Pós-traumático
Dependência emocional
Insegurança
Ciúmes
Luto
Desenvolvimento pessoal
Planejamento de carreira
Habilidades sociais
Resolução de problemas
Transtorno do Pânico
Estresse
Depoimentos dos Pacientes que fizeram psicoterapia com o Psicólogo Bruno Miguel
Eles acreditaram no processo, e você...
QUEM SOU EU...
Se você chegou até aqui, bem vindo!
Sou o Bruno Miguel, psicólogo clínico e acredito que todos podem transformar suas vidas ao mudarem a forma como enxergam a si e ao seu futuro. Não é sobre fugir da realidade, mas sobre aprender a lidar com ela de maneira mais leve e positiva.
Ainda na faculdade me apaixonei pela TCC (Terapia cognitivo-comportamental) mesmo sem saber que essa é, atualmente, a melhor abordagem pra tratar diversos transtornos mentais e tem boas evidências para o tratamento de problemas como: desregulação emocional, raiva, estresse, problemas comportamentais, entre outros.
Com isso, a Terapia cognitivo-comportamental (TCC) irá ajudar você a entender e modificar pensamentos que te paralisam e te prendem a círculos negativos disfuncionais. Pequenas mudanças podem gerar grandes impactos no seu dia a dia e na sua saúde emocional.
Se você busca apoio para lidar com estresse, ansiedade, pânico, tristeza profunda ou problemas nos relacionamentos ou apenas busca desenvolver um autoconhecimento, melhorar a autoestima, conseguir ter boas perspectivas pra sua vida. Não deixe de buscar ajuda. Estou aqui prabte ajudar e caminhar com você ao longo dessa jornada.
DÚVIDAS FREQUENTES:
COMO FUNCIONAM AS SESSÕES ONLINE?
Nas sessões online, utiliza-se de plataformas seguras de vídeochamada para o atendimento psicológico. Você terá a mesma qualidade de interação e suporte que em uma sessão presencial. No entanto, as sessões online permitem você realizar sua terapia de onde estiver e no horário mais conveniente para você, sem muitas vezes precisar se deslocar do seu lar.
COMO POSSO SABER SE A TCC VAI ME AJUDAR NO MEU CASO?
Já foram realizados mais de 2000 estudos onde comprovam que, atualmente, a TCC tem se mostrado eficiente e eficaz para o tratamento de diferentes tipos de Transtornos mentais. Além disso, para quem não tem um transtorno mental, a TCC ajuda no desenvolvimento pessoal, no autoconhecimento, desenvolvimento de habilidades sociais, resolução de problemas, entre outras demandas.
NUNCA FIZ TERAPIA, COMO SERIA UMA PRIMEIRA SESSÃO?
As sessões terão duração de 50 minutos e no primeiro momento eu vou querer saber o que te motivou a buscar o atendimento psicológico nesse momento da sua vida. Lembrando-se sempre do princípio fundamental da TCC que é a participação colaborativa entre terapeuta e paciente. Vou querer saber um pouco dos seus problemas atuais para que eu possa ver a melhor forma de poder ajudá-la.
VOCÊ ATENDE POR PLANO DE SAÚDE OU VALOR SOCIAL?
Não atendo planos de saúde ou valores sociais. Os atendimentos são particulares. No entanto, existem diferentes formas de pagamento para facilitar o seu processo e agendamento.
OS ATENDIMENTOS PODEM SER PRESENCIAIS?
Não. Os atendimentos são realizados a partir da reserva do seu horário. E as sessões se dão de forma Online, através de chamada de vídeo.